četvrtak, 8. studenoga 2012.

Fat & Furious

Drago mi je vidjeti da se sve više blogerica okreće Jillian i vježbanju općenito. Voljela bi da sam ja ta koja je motivirala, ali ako nisam – svejedno super za vas! <3

Postoje neke stvari koje me jako nerviraju kod vježbanja i zdravog načina života općenito, ali i neke koje naprosto oduševljavaju, pa možda vas ova moja vesela lista razveseli :)

MRZIM

- Plankove. Đavo ih odnio, ali to je najgora vježba u bilo kojem obliku, a najviše u mountain climbers obliku.
- Prekide. Kada mi uleti mama s telefonom, tata s mandarinom ili buraz s ključevima. Tih 40 minuta želim svoj mir.
- Krepanu bateriju. Kada se nakanim trčati i nemam baterije u mp3-u. I ne nemam cool mobitel za slušanje muzike.
- "Cola". Glupa narudžba koju kažem svaki puta kad ne znam što bih pila jer me Coca Cola Company programirala da to bude Cola.
- Cardio. Whatever.
- Nutkanje hranom. No means no.
- Biti bez kontrole. Jer me dragi ne kontrolira kao nekad, moram ga pošpotat.
- Kad zbog posla preskačem treninge, jer stvari ulete u zadnji čas.

VOLIM

- Plankove. Posebno osjećaj kad razvalim mountain climberse.
- Zobene. Jer su sa suhim voćem i orasima najbolji doručak.
- Maslac od kikirikija. Jer me drži sitom i moj je osobni junk.
- Onaj osjećaj kada odradim cardio i mislim da mogu pokoriti svijet.
- Znoj. Jer znam da se trud isplati.
- Kad obučem usku haljinu od prole zime i ona pleše.
- Kad obučem čizme koje su jedva išle preko lista, a sada imam mjesta za dva prsta.
- Kad mi kolegica kaže: "Ja se tebi divim."
- Što se ne javljam na telefon jer vježbam.
- Kada mijenjam gume na autu i spremam ih i lakše ih podižem nego neki frajeri oko mene.
- Što se mogu tu i tamo počastiti nekom kalorijskom bombom, jer moji mišići sagorijevaju više.
- Što stanem u hlače br. 36.
- Kada mi netko kaže da sam taman i da ni slučajno ne mršavim više. Ali ja znam da nije stvar u mršavljenju.
- Što imam blog gdje se mogu hvaliti. Thank you very much!

So true. :)


Što vi volite ili mrzite?

Broj komentara: 11:

India187 kaže...

Čestitam ti na upornosti i rezultatima! Ja mrzim što se nakon nekog vremena i vidljivih rezultata opustim i time definitivno žešće otežavam proces pa on eto, traje već godinama, ne mišjim koracima, nego tipa amebinim... Ta (ne)ustrajnost me *ebe a entu.

Doriana Gray kaže...

Pa čuj, svi smo mi nastali od ameba :) A ovo s prvim rezultatima i opuštanjem potpuno razumijem

Polako i samo naprijed :)

perfumeorpoison kaže...

hvala na odlicnom tajmingu i postu, ja danas pocinjem insanity program jer sam se prijavila na 90 day fit challenge i zabusavala prva tri tjedna, ooopsie :)
strah me da cu se ubit od muskulfibera :D
e daaaaa, ogromna preporuka!! na www.theberry.com koja je i inace preeeodlicna stranica (muska verzija je thechive.com) imaju svaki dan rubriku "daily motivation" i savrsena je.. prochekiraj :)

Maja_Pčelica kaže...

Bravo Do :-))))))

Lana Č kaže...

Mrzim plankove i sklekove. Al ih volim kad su gotovi i kad se hvalim da mogu 5 (!!!!!) muških napravit, a prije pola godine sam jedva napravila 3 ženska. Cardio volim, volim skakat, kickboksat, čak sam zavoljela i burpeese :D

I mene svi ometaju kad vježbam, ne možeš tom stat na kraj :D

Mrzim planiranje jela, mrzim kaj moji i dalje kupuju čipseve i onda hrskaju u triu kraj mene a ja stoički trpim (pokleknem u pmsu il u nezdravoj zoni)

Najviše mrzim nezdravu zonu. To je razdoblje dok odustanem, ne mogu se dogovoriti sama sa sobom da je zdrav život super, i onda počnem jest gluposti i to traje tjedan dana u kojem glumim lijeno debelo prase. Pa se onda opet počnem inspirirati i ajmo dalje s gospodičnom Jillian :D

Volim što mogu vidjet napredak na guzici i trbuhu, ali najviše na rukama i ramenima na koja sam izuzetno ponosna :D O da, i volim onaj osjećaj kad se dignem ujutro i sve me boli a ja znam da sam nekog vraga i radila sa sobom jučer :)

Mirta kaže...

Svaka čast :D potpisujem Indiu!

doriana gray kaže...

Perfumeorpoison - pogledat ću svakako :)

Lana Č - meni su burpees sa skokom na kraju jedini cardio koji me istinski oduševljava :)

Anleah kaže...

Mene si inspirisala :) i mogu da se poistovjetim sa većino mtih stvari i plesanjem odjeće oko mene, i s prekidanjama i što mi između čizama i lista može manja životinjica proći, ali najviše volim taj osjećaj nakon vježbanja i taj naval endorfina, a sve to zbog tebe i ovog bloga gdje sam prvi put čula za Jillian, velika si inspiracija, nastavi tako!

Sara kaže...

Ja sam na Insanity programu, Shaun T je zakon :D
I ja ne volim plankove.. i u tih 40-ak min me nema za nikoga. Sve doma obavijestim da me ne smetaju i zatvorim se u sobu i imam svoj mir :D

doriana gray kaže...

Analeah, veliki hug :* dirnula si me skroz

Sara, moji ne poznaju riječ "mir" :P

maša kaže...

Ja djeci nikako da objasnim da ne mogu pričati i vježbati...LOL
Jillian je zakon. Nakon oba poroda vratila se na predtrudničku kilažu i još 3 kg manje.

Mrzim plankove i burpeese ali znam da ima koristi od njih :)

Objavi komentar

Pokreće Blogger.